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服务时间: 周一至周日 9:00-21:00
完全可以。云舟设有专门为零基础学员设计的入门课程,从最基础的呼吸、站姿开始教学,循序渐进。
首次体验只需穿着宽松舒适的衣物即可。教室提供公用瑜伽垫,长期练习建议自备瑜伽垫。
课程在有效期内可申请延期(最长6个月)。部分课程套餐支持转让,具体政策请咨询课程顾问。
可以。生理期有专门的舒缓序列,避免倒立和强烈腹部收缩体式。请课前告知老师您的身体状况。